Find Us On Social Media :

Jangan Anggap Sepele, Ternyata Ini Manfaat Posisi Tidur Miring ke Kiri

Kenali manfaat posisi tidur dengan posisi miring yang memberikan manfaat kesehatan.

1. Membantu memompa darah

Posisi tidur miring ke kiri dapat membantu memompa darah dalam tubuh, Kids.

Hal ini bisa terjadi lantaran arteri yang terletak pada sebelah kiri.

Ketika seseorang tidur menghadap ke kanan, maka darah harus memompa ke atas dahulu.

Baca Juga: 6 Akibat Melewatkan Tidur Siang bagi Anak-Anak, Salah Satunya Rewel

2. Kesehatan pencernaan

Posisi tidur menghadap ke kiri sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.

Ini karena, tidur miring ke kiri membuat lebih cepat habis dibandingkan tidur ke arah kanan.

Jika seseorang tidur ke arah kanan, akan memicu asam lambung naik ke kerongkongan sehingga memicu maag.