Find Us On Social Media :

4 Penyebab Sering Merasa Haus yang Tak Boleh Disepelekan, Apa Saja?

Penyebab Sering Merasa Haus

1. Diabetes

Rasa haus berlebih yang sepertinya enggak bisa hilang bisa jadi salah satu gejala diabetes.

Hal ini karena tubuh enggak menghasilkan cukup hormon insulin atau tidak menggunakannya dengan benar.

Kondisi ini bisa menyebabkan terlalu banyak gula atau glukosa menumpuk di tubuh.

Glukosa dalam urine bisa menarik lebih banyak air, sehingga penderita diabetes lebih sering buang air kecil. Kondisi itu membuat tubuh ingin mengganti cairan yang hilang.

 

Baca Juga: Cocok Dikonsumsi saat Cuaca Panas, 4 Minuman Dingin Ini Segar dan Punya Banyak Khasiat

2. Terlalu Banyak Garam

Ginjal memproses kelebihan garam, dan akan mengalihkannya ke urin. Pada akhirnya akan menarik cairan dari darah.

Akibatnya, kita akan buang air kecil secara berlebihan.

Proses ini bisa terjadi cuma dalam beberapa jam kalau kita makan makanan tinggi sodium.

Lalu, otak akan memberi sinyal haus untuk kembali mendapatkan air.

Kalau makan makanan tinggi natrium terlalu sering, tubuh bisa mengalami dehidrasi kronis dan berpotensi darah tinggi.

Bahkan ada risiko kerusakan ginjal atau jantung dalam jangka panjang, lo.