GridKids.id - Kids, kamu pernah enggak mengalami pusing ketika bermain ponsel di dalam mobil atau kendaran.
Umumnya mual ketika bermain ponsel ketika naik kendaran sering disebut motion sickness.
Pusing ketika naik mobil terjadi karena enggak adanya kecocokan antara input sensorik yang ada di dalam otak.
Ketika bermain ponsel di dalam mobil yang sedang berjalan akan mempengaruhi indra tubuh kita.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Cara Alami Ini dapat Mengatasi Mual dan Muntah Gejala COVID-19
Ini karena, indra pendengaran akan mendengar suara mesin, mata yang melihat ponsel dan tubuh akan merasakan kendaraan berjalan.
Ketika permintaan sensorik terlalu banyak sehingga enggak cocok dan memicu mual hingga pusing.
Namun, ada beberapa langkah yang bisa digunakan untuk mengatasi mual dan pusing di dalam mobil ketika bermain ponsel.
Lantas, apa saja cara yang bisa digunakan untuk mengatasi mual dan pusing ketika mobil berjalan? Yuk, kita cari tahu.
Cara mengatasi mual ketika bermain ponsel di dalam mobil
1. Memejamkan mata
Cara mengatasi mual ketika bermain ponsel di mobil perlu memejamkan mata sejenak atau tidur.
Ini digunakan supaya indra pendengaran dan pengelihatan beristirahat sejenak agar enggak mual dan pusing.
2. Mencari udara segar
Untuk mengatasi mual yang semakin parah bisa berhenti bermain ponsel beberapa saat dan mencari udara segar.
Hindari aroma menyengat karena bisa memperparah mual hingga pusing.
Baca Juga: Bisa Sebabkan Ruam sampai Mual, Kenali Kondisi yang Sering Memicu Reaksi Alergi Buah
3. Makan permen
Bila rasa mual dan pusing enggak kunjung mereda kamu bisa mengatasi dengan mengonsumsi permen mint atau asam, Kids.
Cara ini merupakan paling sederhana dan efektif untuk mengurangi mual dan pusing.
Mengunyah permen akan meredakan tubuh dan pengelihatan agar kembali seimbang.
4. Berhenti bermain ponsel
Cara terakhir yang bisa digunakan untuk mengatasi mual dan pusing ialah berhenti bermain ponsel di dalam mobil.
Berhenti bermain ponsel dan beristirahat merupakan cara terbaik untuk menghilang mual dan pusing.
Nah, itu tadi penyebab dan cara mengatasi mual ketika bermain ponsel di dalam mobil yang berjalan.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.