GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mendengar tanaman beluntas?
Indonesia terkenal dengan tanaman herbal untuk menjaga kesehatan dan mengobati beragam penyakit. Salah satunya adalah daun beluntas.
Daun beluntas memiliki nama ilmiah Pluchea Indica Less. Biasanya daun beluntas digunakan sebagai obat atau bahan makanan.
Tanaman beluntas dikenal sebagai tanaman pagar. Mulai dari daunnya, bunga, dan pucuknya dapat dimakan mentah maupun matang, lo.
Baca Juga: Dipercaya Mampu Mengobati Beragam Penyakit, Kenali 6 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kumis Kucing
Bagian dari tanaman beluntas yang sering dimanfaatkan adalah daunnya.
Daun beluntas memiliki ekstrak kalsium, beta karoten, dan antioksidan seperti flavonoid, asam klorogenat, dan asam kafeat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat tersebut juga didukung dengan beragam kandungan senyawa bioaktif di dalamnya. Berikut ini manfaat daun beluntas untuk kesehatan.
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun beluntas mampu menurukan kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan kadar kolesterol yang lebih rendah maka tubuh akan terhindar dari penyakit kardiovaskular.
2. Antiinflamasi
Salah satu manfaat daun beluntas adalah antiinflamasi. Daun beluntas mampu mengobati peradangan dalam tubuh.
Selain itu, daun beluntas juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri. Sehingga dapat digunakan sebagai tanaman herbal yang dapat mempercepat pemulihan luka.
3. Mengatasi Batu Ginjal
Daun beluntas bersifat diuretik, yaitu mampu meningkatkan pengeluaran kalium, natrium, dan klorin. Diuretik dipercaya menjadi analgesik maupun agen antiinflamasi.
Baca Juga: Enggak Main-Main, Ketahui 5 Manfaat Jus Daun Pepaya Termasuk Menjaga Kesehatan Hati
Hal ini dapat mengatasi beragam penyakit seperti batu ginjal, gagal jantung, dan penyakit liver.
4. Mengurangi Bau Mulut
Menurut penelitian, daun beluntas dapat menjaga kesehatan mulut dan bau enggak sedap. Cara mengolah daun beluntas cukup mudah.
Ambil ekstrak daun beluntas sebagai ramuan untuk berkumur.
Hal tersebut diyakini dapat membunuh bakteri Streptococcus mutans pada plak gigi dan menurunkan jumlah bakteri dalam air liur.
5. Mengurangi Nyeri Sendi
Daun beluntas mengandung senyawa antiinflamasi yang efektif mengurangi nyeri pada persendian.
Di antaranya osteoporosis dan rheumatoid arthritis dapat diredakan oleh daun beluntas.
Caranya cukup mudah, hangatnya seikat daun beluntas segar dan mengompreskannya pada sendi yang nyeri.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Rasakan 6 Khasiatnya bagi Tubuh
Secara signifikan dapat mengurangi intensitas nyeri, mengurangi gejala artritis, dan peradangan.
6. Menurunkan Gula Darah
Daun beluntas memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Daun ini bermanfaat bagi penyandang diabetes.
Ekstrak daun beluntas mengandung flavonoid yang dapat menghambat enzim glukosidase secara signifikan. Segingga dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.
Nah, itulah 6 manfaat daun beluntas bagi tubuh.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.