3. Pilih sisir dan cara menyisir yang tepat
Menyisiri rambut adalah salah satu rangkaian perawatan rambut yang penting, namun perlu diperhatikan penggunaan sisir supaya rambut dan kulit kepala tetap sehat dan enggak bermasalah.
Selain itu, cara menyisir juga perlu perhatian dan tata caranya sendiri.
Kamu bisa memulai dengan menggunakan sisir yang bagiannya jarang untuk mengurai rambut yang kusut, barulah setelah itu gunakan sisir yang bagiannya lebih rapat.
Baca Juga: Enggak Boleh Asal, Ini 5 Kebiasaan Menyisir yang Justru Membuat Rambut Jadi Rontok dan Rusak
Pastikan untuk enggak menyisir rambutmu ketika masih basah, tunggu sampai rambut kering sempurna dan biarkan rambut mengering dengan sendirinya. Gunakan handuk lembut dan gunakan vitamin khusus untuk menutrisi rambut.
4. Pastikan asupan vitamin dan mineral tubuhmu dipenuhi
Selain perawatan rambut menggunakan produk yang tepat, asupan makanan dan minuman juga ternyata berpengaruh terhadap kesehatan rambut.
Baca Juga: 6 Buah dan Sayur yang Baik untuk Kesehatan Rambut Jika Rutin Dikonsumsi, Salah Satunya Pisang
Berikut ini adalah beberapa vitamin dan mineral dalam makanan yang baik untuk kesehatan rambut, yaitu zat besi, asam lemak omega-3, vitamin A, B12, dan B16.
Kandungan tersebut dapat kamu temukan dalam beberapa jenis makanan berikut, antara lain: jeruk dan stroberi, sayuran hijau, kedelai, telur, ikan, daging merah, dan asupan air putih yang cukup.
Nah, Kids, itulah empat kebiasaan baik yang bisa membantumu menjaga kesehatan dan keindahan rambutmu.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.