GridKids.id - Buah murbei mungkin asing di telinga sebagian orang.
Kebanyakan orang enggak asing dengan blueberry atau stroberi, namun enggak dengan murbei.
Padahal murbei kaya akan kandungan mineral, vitamin, dan fitonutrien yang baik bagi tubuh. Umumnya, murbei tumbuh di benua Asia dan Amerika Utara.
Baca Juga: Salah Satunya Diabetes, Kenali 5 Penyebab Kaki Dingin Meski Udara Sedang Panas
Buah murbei dapat dikonsumsi langsung dan juga diolah menjadi beragam olahan teh, jus, dan dikeringkan seperti kismis.
Kandungan mineral, vitamin, dan zat antioksidan dalam murbei diyakini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
Apa saja manfaat buah murbei bagi kesehatan tubuh? Simak informasi berikut ini, ya.