GridKids.id - Sarapan sangat penting untuk tubuh, Kids.
Dengan sarapan, kita bisa mendapatkan energi untuk berkegiatan sampai siang hari. Selain itu, sarapan juga bisa membantu kita berkonsentrasi.
Namun, enggak semua orang sempat membuat sarapan di pagi hari.
Baca Juga: Enggak Bikin Gendut, Coba Resep Kukis Oatmeal Kismis yang Mudah Dibuat di Rumah
Nah, tapi jangan khawatir. Sarapan juga bisa disiapkan pada malam sebelumnya, lo. Contohnya saja overnight oatmeal dengan almond ini.
Cara membuat overnight oatmeal dengan almond pun sangat mudah dan praktis.
Selain sederhana dan lezat, overnight oatmeal dengan almond juga punya banyak manfaat baik untuk kesehatan, lo!
Yuk, kita cari tahu resepnya!
Bahan untuk Membuat Overnight Oat dan Almond
Durasi: 10 menit
Porsi: 3 porsi
Baca Juga: Lezat dan Baik Dikonsumsi Oleh Penyandang Hipertensi, Ini 5 Jenis Makanan yang Disarankan
Bahan:
150 gram oat utuh450 ml susu almond2 sendok teh wijen50 gram bluberi segar1 buah kiwi, potong-potong50 gram kacang almond utuh, sangrai
Cara Membuat Overnight Oat dan Almond
1. Aduk rata oat, wijen, dan susu.
2. Masukkan ke dalam jar atau wadah.
3. Diamkan semalaman di dalam lemari kulkas.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Oatmeal yang Cocok untuk Menu Diet dan Sarapan Sehat
4. Sajikan bersama kiwi, bluberi, dan almond.
5. Overnight oat dan almond siap dinikmati.
Nah, itulah resep sederhana cara membuat overnight oatmeal dengan almond. Selamat mencoba!
(Penulis: Sajian Sedap)
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.