GridKids.id - Beras merah dipandang memiliki manfaat yang luar biasa ketimbang beras putih, Kids.
Anggapan atau pandangan tersebut enggak selalu salah karena beras merah memiliki gizi yang tinggi dan indeks glikemik yang sedikit rendah dibandingkan beras putih.
Baca Juga: Enggak Cuma Dikonsumsi, Ini Kegunaan Tersembunyi dari Beras yang Bisa Dimanfaatkan Sehari-hari
Oleh sebab itu, banyak orang mengonsumsi beras merah untuk menggantikan beras putih.
Mengonsumsi betah secara rutin dan enggak berlebihan akan berdampak untuk kesehatan tubuh.
Lalu, apa saja manfaat beras merah yang baik untuk tubuh? Yuk, kita cari tahu!