Find Us On Social Media :

Punya Efek Menyegarkan, Inilah Sederet Manfaat Cincau untuk Kesehatan Tubuh

Cincau hitam biasa dijadikan bahan pelengkap sajian minuman, untuk menambahkan rasa segar.

GridKids.id - Kids, pasti kamu sudah enggak asing dengan cincau.

Biasanya cincau dijadikan pelengkap untuk beragam minuman dingin yang populer jadi sajian berbuka ketika bulan Ramadan.

Cincau yang terbuat dari sari tanaman yang dibentuk jadi jeli dan agar-agar. Bahan pelengkap minuman ini terdiri dari dua jenis, yaitu cincau hijau dan cincau hitam.

Cincau hijau terbuat dari tanaman Mesona procumbens sedangkan cincau hitam terbuat dari Mesona Palustris BL.

Baca Juga: Cincau Hitam Sering Dijumpai Ketika Berbuka Puasa, Ternyata Dapat Mencegah Kanker

Kedua tanaman tersebut berasal dari satu genus dengan spesies yang berbeda.

Pada Journal of Engineering and Science Research diketahui bahwa cincau hijau mengandung antioksidan.

Kandungan ini berpotensi memberikan respon yang positif bila dikonsumsi oleh orang yang memiliki kadar asam urat tinggi.

Sedangkan, cincau hitam mengandung antioksidan seperti tanin dan flavonoid.

Cincau hitam diketahui memiliki manfaat sebagai antidiabetes, antikanker, antihipertensi, mengatur kadar kolesterol, juga sebagai antidiare.

Namun, dalam beberapa penelitian enggak ada satupun yang menyebutkan cincau bisa membantu meredakan panas dalam.

Baca Juga: Alami Panas Dalam Setelah Konsumsi Menu Idul Adha? Berikut Cara Mengobatinya dengan Bahan Alami

Hingga sekarang belum ada penelitian langsung tentang manfaat cincau untuk obat alami panas dalam.

Beberapa alternatif yang bisa dilakukan untuk meredakan dan mengatasi panas dalam, adalah dengan berkumur air garam, minum banyak air, konsumsi teh chamomile, banyak menghirup uap panas.

Meski belum terbukti secara ilmiah, kamu tetap boleh kok mengonsumsi cincau ini untuk dapat manfaat kesehatan lainnya, seperti misalnya:

1. Mengatasi sakit tenggorokan

Kandungan vitamin, fosfor, dan kalsium bisa meringankan gejala sakit tenggorokan yang diderita seseorang.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Kandungan senyawa gula bisa mengalahkan bakteri penyebab nyeri perut. Daun cincau mengandung beberapa senyawa alkaloid yang mengandung cukup banyak vitamin B dan C. Kombinasi kedua vitamin tersebut efektif untuk mencegah diare.

3. Tangkal Radikal Bebas

Kandungan antioksidan alami berupa terpenoid, flavonoid, tanin, dan fenolik bisa menangkal radikal bebas.

Baca Juga: Catat, 4 Sumber Makanan Ini Kaya Polifenol untuk Tangkal Radikal Bebas

4. Mengobati demam

Cincau bisa digunakan untuk mengatasi demam dan sakit tenggorokan. Beberapa nutrisi lain seperti alkaloid, flavonoid, saponin, tendradine, dan cardioplegicum dan vitamin A & B.

Itulah penjelasan tentang manfaat cincau yang ternyata secara ilmiah belum bisa terbukti mengobati keluhan panas dalam, tapi memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya buat tubuhmu.

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.