Air Kelapa Hijau
Sudah bukan rahasia lagi kalau air kelapa hijau bagus untuk kesehatan tubuh, Kids.
Air kelapa mengandung elektrolit tinggi yang bisa maningkatkan fungsi ginjal agar bisa maksimal menyaring air di dalam tubuh.
Selain itu, air kelapa hijau juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Cara Mudah Jaga Imun, Coba Buat Resep Lychee Honey Ice Tea Ini, yuk!
Air Tebu
Air tebu punya banyak kandungan yang baik untuk tubuh, seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan mangan, berperan penting untuk memperkuat tulang.
Mengonsumsi air tebu secara rutin dipercaya bisa memperlambat osteoporosis.
Selain itu, air tebu juga bisa memberi efek antioksidan pada kulit. Sehingga, kulit bisa tetap sehat.