GridKids.id - Daun kenikir bukanlah hal yang asing bagi masyarakat Indonesia.
Seringnya daun ini diolah menjadi lalapan. Bisa juga diolah menjadi tumis dan sebagai campuran dalam hidangan pecel.
Tanaman ini memiliki nama Latin Cosmos caudatus. Banyak orang menggemari tanaman yang berasal dari Amerika Latin ini.
Selain itu, daun kenikir juga dikenl sebagai tanaman obat. Daun kenikir ternyata banyak mengandung khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Lalapan Ini Baik untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Salah Satunya Selada
Kandungan nutrisi daun kenikir berupa protein, karbohidrat, dan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Tanaman kenikir memiliki bunga yang indah sehingga sering dijadikan sebagi penghias pagar.
Berikut ini beberapa khasiat daun kenikir bagi kesehatan tubuh.