GridKids.id - Situasi pandemi COVID-19 harus mengonsumsi makanan yang bergizi agar tubuh tetap terjaga dengan baik, Kids.
Menurut WHO, mengonsumsi makanan sehat atau bergizi akan menghindari berbagai penyakit dan mencegah malnutrisi.
Oleh sebab itu, penting menonsumsi makanan sehat agar tubuh tetap terjaga terlebih dalam situasi pandemi COVID-19.
Baca Juga: Poke Bowl, Makanan Kekinian yang Sehat dan Estetik Sekilas Mirip Sashimi dari Jepang
Namun, mengonsumsi makanan sehat jangan berlebihan karena bisa memperburuk kodisi kesehatan tubuh.
Ada beberapa makanan sehat yang akan berdampak buruk jika dikonsumsi secara berlebihan.
Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama
Lalu, apa saja makanan sehat yang memberikan dampak buruk ketika dikonsumsi secara berlebihan? Yuk, kita cari tahu, Kids.