Dikenal Sebagai Bahan Jamu dan Bisa Bantu Menurunkan Kadar Kolesterol, Ini Manfaat Air Rebusan Jahe Merah

Untuk mendapatkan manfaat kandungan jahe merah, campurkan temu lawak, cabe Jawa, daun komfrey, dan kumis kucing pada air rebusan.

4. Meredakan batuk

Untuk meredakan batuk bisa minum air rebusan jahe merah. Sudah dari sejak dahulu, jahe merah memiliki khasiat yang ampuh untuk mengatasi batuk dan sakit tenggorokan.

Kids, air rebusan jahe merah juga bisa dikonsumsi dalam bentuk teh, lo. Untuk mendapatkan manfaat yang efektif dari jahe merah, bisa dikonsumsi secara teratur.

5. Mencegah radikal bebas

Antioksidan berperan untuk menangkap komponen bahaya pada kesehatan.

Tubuh memang bisa menghasilkan antioksidan sendiri, namun tubuh bergantung pada antioksidan yang berasal dari seperti kandungan pada jahe merah.

Antioksidan alami pada jahe merah berfungsi melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Konsumsi Air Rebusan Pisang Sebelum Tidur Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan 

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.