4. Bantu kendalikan tekanan darah
Enzim nattokinase memiliki manfaat baik untuk jantung, karena adanya kandungan antihipertensinya.
Dengan mengonsumsi natto, bisa membantu untuk mengendalikan melonjaknya tekanan darah yang bisa berisiko menjadi penyakit stroke.
5. Meningkatkan imunitas tubuh
Natto dianggap sebagai makanan dengan kandungan probiotik yang bisa membantu proses perkembangan bakteri baik usus yang sehat.
Bakteri baik pada usus bisa mencegah pertumbuhan bakteri jahat yang bisa menyerang sistem imun tubuh.
Dengan mengonsumsi natto, dianggap bisa menjadi cara untuk menjaga kesehatan dan menghindarkan tubuh dari berbagai serangan penyakit.
Jika tubuh jarang sakit, hal tersebut dapat memperpanjang umur kita.
Itulah tadi manfaat konsumsi natto bagi kesehatan tubuh, Kids. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuanmu, ya!
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.