GridKids.id - Gula dikonsumsi enggak hanya untuk memasak, tetapi juga untuk minuman.
Hampir setiap hari kita mengonsumsi gula. Gula sering kali menjadi penyebab munculnya penyakit diabetes.
Soalnya, beragam makanan dari camilan hingga hidangan utama mengandung gula. Gula darah yang naik bisa disebabkan kalori yang tinggi.
Nah, sebagai gantinya, kita bisa menggunakan gula jagung, lo.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Nasi Dingin Ternyata Lebih Sehat dan Bermanfaat Juga Bagi Pasien Diabetes
Apa itu gula jagung? Gula jagung berasal dari fruktosa.
Fruktosa adalah salah satu jenis gula alami yang bersumber dari buah. Menurut praktisi kesehatan, fruktosa enggak membuat penambahan berat badan.
Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama