Apakah Boleh Melalukan Diet saat Pandemi COVID-19?
Banyak yang masih bertanya-tanya apakah diet boleh dilaksanakan atau enggak selama pandemi COVID-19, terlebih pelaksanaan program diet ketat.
Terdapat penjelasan dari Dokter Spesialis Gizi Klinik MRCCC Siloam Hospital, Dokter Inge Permadhi, SpGK mengenai penurunan berat badan.
Beliau menyatakan bahwa khususnya di masa pandemi COVID-19 ini, program diet enggak boleh dilakukan sembarangan.
Baca Juga: Tips Buat Kamu yang Ingin Diet Sehat dengan Simpel, Salah Satunya Minum Air Putih Sebelum Makan
Seseorang yang ingin melakukan program diet, harus melakukannya dengan pola diet yang sehat.
Terlebih, orang yang bersangkutan harus sesuai dengan syarat penurunan berat badan terlebih dahulu dan sudah dianjurkan oleh dokter atau ahli gizi.
Maka dari itu, program diet enggak boleh dilakukan sembarangan karena dapat mengakibatkan melemahnya imunitas tubuh seseorang, Kids.