GridKids.id—Salad bisa kita sajikan sebagai sarapan sehat dan dessert yang lezat.
Konsumsi sayur kini enggak lagi menjadi momok yang menakutkan, jika kita tahu cara membuat salad yang lezat.
Selain itu, persiapannya yang mudah dan cepat bisa menjadi alasan untuk menjadikan salad sebagai makanan untuk memulai hari.
Kita juga bisa berkreasi dengan menambahkan asupan protein hewani seperti potongan dada ayam, potongan keju, atau bahan pelengkap lainnya untuk tekstur salad supaya terasa lebih lezat.
Berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan jika kita ingin membuat salad yang enak, nih, Kids.
Yuk, kita ikuti sama-sama tipsnya!
1. Simpan Sayuran Setelah Dipotong
Sayuran untuk salad yang sudah dibersihkan dan dipotong-potong sesuai selera baiknya disimpan di dalam kulkas sebelum dicampur dengan dressing.
Selain menjaga kesegaran sayuran, hal ini juga untuk menjaga tekstur salad tetap renyah.
Dengan mempertahankan kondisi sayuran tetap segar, ketika disajikan salad akan menjadi lebih lezat dan renyah untuk disantap.
Baca Juga: Sering Dihindari saat Makan, Ternyata Brokoli Hijau Punya Banyak Manfaat Kesehatan
2. Menambah Cita Rasa Salad
Jika ingin bervariasi dengan salad sayuran yang kita buat, kita bisa menambahkan buah yang sedikit asam atau jenis sayuran maupun buah yang bertekstur renyah, seperti timun atau apel.
Selain itu, salad juga bisa ditambahkan taburan kacang seperti almond atau walnut.
3. Dressing Untuk Salad
Hanya butuh dua bahan seperti mayones dan olive oil untuk membuat dressing salad.Dari dua bahan itu bisa diciptakan aneka jenis dressing lainnya.
Misalnya, mayones bisa ditambahkan dengan saus tomat, acar timun cincang, bawang bombay, dan paprika, yang ketika dicampur akan menghasilkan saus thousand island.
Baca Juga: Coba Periksa Saus yang Biasa Kamu Konsumsi, Apakah Aman atau Berbahaya Bagi Kesehatan?
4. Menambah Bahan Pada Salad
Salad juga bisa dikreasikan lagi dengan menambahkan bahan yang enggak biasa seperti keripik kentang atau cornflake ke dalam saus dressing.
Dengan mengikuti tips-tips diatas dijamin bisa membuat kamu dan anggota keluarga lain jadi rajin makan sayur-sayuran nih, Kids.
Jangan lupa untuk mencoba menerapkannya pada salad buatanmu di rumah, ya!
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.