Dilansir dari Medical News Today, sebuah studi pada 2019, menemukan bahwa menghirup aroma minyak essensial lavender dapat mengurangi kecemasan.
Aroma bergamot dan kenanga juga terbukti mengurangi emosi negatif dan rasa lelah.
Selain itu ketika kamu memiliki masalah dengan sakit kepala, kamu dapat memilih aroma kemangi untuk dijadikan wewangian aromaterapimu.
Lain halnya ketika kamu memiliki masalah dengan hidungmu, kamu dapat memilih aroma cengkeh untuk mengatasinya.
Baca Juga: Enggak Selalu Sama, Ternyata Lilin Aromaterapi Memiliki Manfaat Berbeda Tergantung Aromanya
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.