GridKids.id - Kamar tidur adalah ruangan yang paling sering kita gunakan saat di rumah, nih.
Itu sebabnya, kenyamanan kamar tidur sangat penting. Kenyamanan ini juga bergantung dengan udara di dalamnya.
Biasanya untuk membuat kamar tidur enggak panas, kita menggunakan pendingin ruangan seperti AC atau kipas angin.
Namun ternyata, kita bisa membuat kamar jadi terasa sejuk alami tanpa menggunakan pendingin, lo!
Baca Juga: Digunakan Setiap Hari, Siapa Sangka 4 Benda di Kamar Tidur Ini Bisa Pengaruhi Kesehatan, Apa Saja?
Yap! Bahkan, cara-cara yang digunakan cukup sederhana.
Apa saja hal yang bisa kita lakukan agar kamar tidur terasa sejuk tanpa pendingin?
Matikan Lampu
Mematikan lampu adalah salah satu cara utama dan paling mudah untuk mengurangi panas di dalam kamar.
Lampu adalah salah satu sumber panas pada ruangan. Maka dari itu agar suhu panas berkurang dan terasa sejuk, matikan lampu kamar tidur.
Baca Juga: Kesulitan Tidur Nyenyak dan Cepat? Inilah Beberapa Hal yang Sebaiknya Kamu Perhatikan
Menutup Tirai
Sinar Matahari bisa jadi penyebab kamar tidur terasa panas. Bahkan, hampir 30 persen panas ruangan bisa berasal dari cahaya Matahari yang menembus jendela.
Oleh karena itu, tutup tirai atau gorden untuk mengurangi panas.
Biarkan Udara Masuk
Bukalah jendela di kamar tidur untuk memasukkan udara sebelum tidur.
Namun, pastikan untuk menutup jendela dengan tirai agar enggak ada nyamuk yang masuk, ya!
Mengganti Seprai dan Bantal
Mengganti seprei dan bantal juga bisa jadi cara ampuh untuk mengurangi panas di kamar, lo.
Hal ini terutama kalau enggak ada AC, kipas angin, atau ventilasi di kamar tidur.
Pilih seprai yang terbuat dari kain viscose atau katun. Kedua bahan ini bisa memberikan rasa sejuk.
Selain mengganti seprai, ganti bantal biasa dengan bantal yang berisi buckwheat atau kulit ari gandum.
Kulit ari gandum punya ruang udara alami, sehingga enggak akan menahan panas tubuh seperti bantal pada umumnya.
Baca Juga: Enggak Boleh Sembarangan, Dekorasi Kamar Tidur yang Salah Ini Justru Bikin Tidur Enggak Nyenyak
Tanaman
Enggak cuma memberikan kesan sejuk dan asri, tanaman juga bisa membawa manfaat saat dimasukkan ke dalam kamar tidur yang panas.
Tanaman yucca, peace lily, sampai lidah buaya bisa jadi pilihan tanaman untuk diletakkan di dalam kamar tidur.
Tanaman-tanaman ini bisa membantu sirkulasi udara dan membuat ruangan jadi lebih sejuk.
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.