GridKids.id - Daun thyme dikenal sebagai daun yang sering digunakan untuk bumbu memasak sebuah makanan.
Bukan hanya untuk pelengkap makanan saja, daun ini juga dapat dijadikan obat herbal, lo.
Daun thyme bermanfaat untuk mengatasi gangguan kesehatan yang menyerang tubuh.
Baca Juga: Mudah Ditemukan di Indonesia, Ini Manfaat Buah Sirsak yang Perlu Diketahui
Bukan hanya itu saja, karena daun thyme dapat dimanfaatkan sebagai minyak esensial untuk aromaterapi.
Daun thyme memiliki manfaat kesehatan pasalnya mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh.
Lalu apa saja manfaat kesehatan yang didapat dari mengonsumsi daun thyme? yuk, kita bahas.
Kekebalan Tubuh
Dalam situasi pandemi COVID-19 seperti saat ini meningkatkan kekebalan tubuh merupakan hal penting, Kids.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kekebalan seperti mengonsumsi daun thyme.
Pasalnya, daun thyme memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan antioksidan yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh.
Baca Juga: Bukan Hanya Sebagai Bumbu Masak Saja, Ini Manfaat Rosemary untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan tersebut akan memperkuat daya tahan tubuh serta melawan virus dan bakteri di dalam tubuh.
Mengatasi Peradangan
Daun thyme bukan hanya bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh saja.
Daun ini juga bisa mengatasi peradangan dalam tubuh, Kids.
Dalam beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi daun thyme dapat meringankan kondisi peradangan hingga iritasi kulit, Kids.
Hal tersebut bisa terjadi karena daun thyme memiliki kandungan antiradang, antioksidan hingga antibakteri.
Mengatasi Sakit Batuk
Jika kamu memiliki atau sedang sakit batuk bisa mengonsumsi daun thyme.
Ada beberapa studi yang menemukan bahwa minyak esensial yang memiliki kandungan daun thyme sangat bagus untuk obati batuk.
Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan antioksidan dan antiradang yang dapat meredakan batuk, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id