Find Us On Social Media :

5 Manfaat Jus Seledri yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi

Manfaat Jus Seledri

Menjaga Saluran Pencernaan

Rutin mengonsumsi jus seledri bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Seledri mengandung banyak serat yang berperan sebagai prebiotik, yaitu makanan bagi bakteri baik di dalam usus.

Baca Juga: Meski Pahit, Inilah Sederet Manfaat Jus Pare untuk Kesehatan, Hasilnya Menakjubkan untuk Tubuh

Mengontrol Tekanan Darah

Jus seledri bisa mengontrol tekanan darah.

Hal ini karena konsentrasi nitrat pada seledri yang bisa meningkatkan kesehatan jantung dan membantu menurunkan tekanan darah.

Menurunkan Kolesterol

Seledri juga bisa membantu mengurangi kadar kolesterol.

Hal ini karena kandungan senyawa 3-N-butylphthalide yang ada di dalamnya bisa menurunkan kadar lemak dalam darah.