Jus Nanas
Selain kadar asamnya yang tinggi, nanas juga mengandung enzim bromelain yang berfungsi menjaga kesehatan ginjal.
Selain itu, kandungan ini juga bisa menurunkan risiko iritasi ginjal dan meningkatkan sirkulasi darah.
Eits, enggak cuma itu. Kandungan antioksidan yang tinggi pada nanas juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh serta mengeluarkan racun.
Baca Juga: Sering Dijadikan Pelengkap Makanan, Ini Manfaat Seledri yang Bagus untuk Kesehatan Ginjal
Jus Beri
Buah seperti stroberi, blueberry, raspberry, dan cranberry mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan.
Kandungan ini bisa menghindarkan tubuh dari serangan radikal bebas dan meningkatkan fungsi ginjal.
Jus ini juga bisa membersihkan ginjal dari tumpukan mineral dan kalsium yang akan berubah jadi kristal.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.