Air Kelapa
Selain air mineral, air kelapa juga bagus untuk kesehatan ginjal, Kids.
Air kelapa mengandung elektrolit tinggi yang bisa maningkatkan fungsi ginjal agar bisa maksimal menyaring air di dalam tubuh.
Oleh karena itu, cobalah rutin mengonsumsi air kelapa.
Baca Juga: Bisa Atasi Batu Ginjal Hingga Diabetes, Ini Manfaat Daun Salam yang Enggak Bisa Diremehkan
Air Lemon
Campuran lemon dengan air hangat bisa meningkatkan fungsi ginjal agar jadi lebih sehat.
Lemon yang bersifat asam bisa meningkatkan kadar sitrat dan menghambat pembentukan kristal di dalam ginjal.
Kita bisa mengonsumsi air lemon dengan tambahan madu agar rasanya lebih nikmat.