Cerita mantan koki istana kerajaan
Darren McGrady, mantan koki istana kerajaan, mengungkapkan kepada RecipePlus bahwa sang ratu selalu berpegang pada ukuran porsi kecil.
Ratu Elizabeth memilih mengonsumsi empat makanan ringan dalam sehari daripada makan tiga kali dalam jumlah besar.
“Ini kebalikan dari apa yang disukai suaminya Pangeran Philip. Duke of Edinburgh rupanya ‘hidup untuk makan’, sementara Yang Mulia ‘makan untuk hidup’," kata McGrady.
Suka mengonsumsi makanan manis
Selain itu Ratu Elizabeth juga suka mengonsumsi manisan favoritnya dan bisa mengonsumsi cokelat.
"Ia akan mengambil sepotong kecil setiap hari sampai akhirnya hanya ada satu bagian kecil, dia ingin menyelesaikan seluruh kue itu," kata McGrady.
Namun, kerajaan hanya mengonsumsi kue cokelat dengan kandungan cokelat murni minimal 60%.
Yap, artinya Ratu Elizabeth enggak sembarang mengonsumsi cokelat.
Sang ratu pun memilik cokelat hitam yang terbukti baik untuk jantung.
Makan siang atau makan malam khas untuk Ratu Elizabeth II adalah ikan bakar. sedangkan siang hari, dia suka sandwich, salmon asap, dan teh.
Ikan salmon diketahui kaya asam lemak sehat, sementara teh diketahui dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah serta mengurangi risiko kanker ovarium.
Baca Juga: Bukannya Bikin Tubuh Makin Bersih, Mandi Terlalu Lama Justru Bisa Sebabkan 4 Masalah Kesehatan Ini
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id