Kolestrol jahat
Kandungan oregano sendiri sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolestrol jahat, Kids.
Kandungan dalam oregano dapat mengurangi kadar kolesterol jahat setelah makan oregano selama 3 bulan.
Bukan hanya menurunkan kadar kolestrol jahat, tetapi oregano dapat meningkatkan kadar kolestrol baik dalam tubuh.
Melawan radikal bebas
Dengan semakin meningkatnya pencemaran udara atau polusi udara maka akan mudah terpapar radikal bebas.
Baca Juga: Ingin Membuat Rempeyek Tebal tapi Renyah untuk Berbuka Puasa? Begini Tipsnya
Mengonsumsi oregano dapat melawan radikal bebas yang memicu kerusakan jaringan dalam tubuh.
Hal tersebut karena oregano memilik kandungan antioksidan yang sangat efektif untuk menangkal radikal bebas.
Dengan mengonsumsi oregano yang mengandung antioksidan maka tubuh enggak mudah terkena penyakit, Kids.