GridKids.id - Ketika berbuka puasa, pasti kita ingin mengonsumsi makan yang segar-segar seperti buah hingga es, Kids.
Oleh karena itu banyak orang menganggap kalau mengonsumsi buah ketika berpuasa itu baik untuk tubuh.
Hal tersebut enggak sepenuhnya salah, tetapi enggak semua buah boleh dikonsumsi untuk berbuka puasa.
Baca Juga: Dari Atasi Dehidrasi sampai Tingkatkan Sistem Imun, 4 Jenis Buah Ini Cocok Dikonsumsi saat Puasa
Bahkan buah yang dilarang dikonsumsi ketika berbuka puasa akan menimbulkan bahaya jika dikonsumsi.
Selain itu, meski buah kaya akan vitamin tetapi ada kandungan dari beberapa buah yang berbahaya dikonsumsi ketika perut kosong.
Lalu apa saja buah yang enggak boleh dikonsumsi ketika berbuka puasa? yuk, kita bahas agar kamu lebih berhati-hati, Kids.
Buah pir
Buah yang satu ini mungkin terasa menyegarkan ketika berbuka puasa karena manis dan memiliki kadar air yang cukup banyak, Kids.
Namun ketika mengonsumsi buah pir ketika berbuka puasa akan berbahaya.
Hal tersebut dikarenakan, buah pir memiliki kandungan vitamin, kalium, dan rendah kalori.
Baca Juga: Resep Rahasia Membuat Es Buah Segar yang Cocok untuk Melepas Dahaga saat Berbuka Puasa
Buah pir memiliki kandungan serat kasar yang bisa memicu kerusakan selaput lendir lambung, jika dimakan waktu perut kosong.
Oleh karena itu jangan mengonsumsi buah pir ketika perut kosong.
Pisang
Bukan hanya buah pir saja yang enggak boleh dikonsumsi ketika berbuka puasa meski banyak vitamin, Kids.
Ada juga buah pisang yang engga boleh dimakan ketika berbuka puasa, Kids.
Hal tersebut dikarenakan pisang memiliki rasa asam cukup tinggi, akan bermasalah ketika mengonsumsi ketika perut kosong.
Mengonsumsi pisang ketika perut kosong akan menimbulkan masalah pada usus.
Ketika kamu ingin memakan pisang untuk berbuka puasa, sebaiknya harus ada makanan pendamping atau makan yang lain terlebih dulu.
Baca Juga: Kaya akan Serat dan Vitamin, Inilah 5 Buah yang Cocok Dikonsumsi Penyandang Sakit Maag
Tomat
Tomat dikenal sebagai buah yang kaya gizi, vitamin serta rendah kalori.
Namun tomat enggak bagus dikonsumsi untuk berbuka puasa.
Hal tersebut dikarenakan tomat memiliki kandungan zat larut yang memicu reaksi asam lambung.
Ketika kamu memakan tomat untuk berbuka puasa pasti akan mengalami sakit perut, Kids
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.