Makanan olahan
Makanan olahan merupakan makanan favorit saat berbuka puasa atau sahur, Kids.
Jenis makanan olahan di antaranya ialah sosis, kornet, dendeng, dan lain sebagainya.
Nah, makanan olahan juga dapat memicu datangnya sembelit ketika berpuasa.
Baca Juga: Ingin Tubuh Tetap Bugar Ketika Berpuasa? Konsumsi Makanan Sehat Ini Ketika Sahur
Hal tersebut dikarenakan makanan olahan memiliki kandungan lemak dan garam yang cukup tinggi.
Jika ingin tetap mengonsumsinya, sebaiknya jangan berlebihan.
Gorengan
Gorengan merupakan kudapan yang digemari ketika berbuka puasa, Kids.