Find Us On Social Media :

Sering Diabaikan, Ini Manfaat Kesehatan dari Jeruk Kasturi Jika Dikonsumsi Secara Rutin

Jeruk kasturi mudah dijumpai di Indonesia terlebih banyak dijual sebagai es, jeruk kasturi memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Meski pengobatan tradisional, pengobatan menggunakan jeruk kasturi sudah dilakukan penelitian, karena memiliki kandunguan baik, Kids.

Terlebih jeruk kasturi bagus untuk mengencerkan dahak, sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tenggorokan.

Selain itu jeruk kasturi bagus untuk memperlancar flu yang menyumbat hidung.

Mengontrol gula darah

Mengonsumsi jeruk kasturi bagus juga untuk mengontrol gula darah.

Baca Juga: Enggak Perlu Lahan yang Luas, 4 Jenis Buah Ini Bisa Tumbuh dengan Baik di Dalam Pot, Apa Saja?

Hal tersebut disebabkan jeruk kasturi memiliki indeks glikemik rendah.

Dengan kandungan tersebut enggak menyebabkan kadar gula darah meningkat. 

Selain itu vitamin C,  mineral, dan antioksidan dalam jeruk kasturi dapat mengurangi resistensi insulin.

Dengan hal tersebut akan menyebabkan gula darah akan terkontrol sehingga meminimalisir risiko diabetes, Kids.

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id