Makanan yang Sebaiknya Dihindari Tiap Golongan Darah, B Enggak Boleh Terlalu Sering Mengonsumsi Ayam

GridKids.id - Menurut beberapa penelitian ilmiah, ada hubungan antara golongan darah dengan risiko penyakit tertentu.

Oleh karena itu, ada jenis makanan yang jadi pantangan beberapa golongan darah, nih.

Hal ini karena jenis darah yang berbeda akan bereaksi berbeda juga terhadap makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga: Urutan Golongan Darah Paling Langka hingga Paling Umum, Kamu yang Mana?

Maka dari itu, ada baiknya untuk mengetahui makanan apa saja yang enggak boleh dikonsumsi berdasarkan golongan darah.

Misalnya saja, golongan darah B enggak dianjurkan mengonsumsi ayam karena alasan tertentu.

Nah, inilah daftar makanan yang enggak dianjurkan untuk dikonsumsi berdasarkan golongan darah.

Golongan Darah A

Sistem kekebalan tubuh pada golongan darah A lebih peka dari golongan darah lain.

Kalau terlalu banyak tekanan, sistem kekebalan tubuh bisa melemah.

Golongan darah ini juga punya kadar asam lambung lebih rendah, sehingga cenderung sulit mencerna makanan yang mengandung protein hewani dan lemak.

Pemilik golongan darah A cenderung peka terhadap lektin. Untuk itu enggak dianjurkan terlalu sering mengonsumsi kentang, umbi-umbian, pepaya, mangga, dan jeruk.

Baca Juga: Urutan Golongan Darah yang Paling Kuat Hingga Rentan Sakit, Golongan A Harus Hati-Hati

Golongan Darah B

Golongan darah B bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein hewani dan juga nabati. 

Namun, mereka enggak dianjurkan untuk terlalu sering mengonsumsi ayam, gandum, jagung, kacang, tomat, kacang tanah dan biji wijen.

Hal ini karena makanan tersebut memengaruhi proses metabolisme tubuh yang salah satunya bisa mengakibatkan kelelahan.

Golongan Darah AB

Hampir sama dengan golongan darah A, golongan darah AB punya asam lambung yang rendah.

Hal ini menyebabkan mereka enggak dianjurkan untuk makan daging, karena sistem pencernaannya sulit menerima makanan tersebut.

Mereka juga enggak dianjurkan mengonsumsi kafein, terutama saat sedang stres.

Baca Juga: Ada yang Pandai Bergaul, Inilah Kelebihan Tiap Golongan Darah yang Membuat Mereka Disukai Banyak Orang

Golongan Darah O 

Pemilik golongan darah O enggak boleh terlalu sering mengonsumsi susu dan olahannya, nih.

Sedangkan karena mereka cenderung alergi terhadap gluten, maka juga enggak dianjurkan untuk mengonsumsi kubis, kembang kol, dan gandum.

Hal ini karena makanan tersebut bisa menghambat sistem metabolisme tubuh mereka.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.