Sistem kekebalan tubuh pada golongan darah A lebih peka dari golongan darah lain.
Kalau terlalu banyak tekanan, sistem kekebalan tubuh bisa melemah.
Golongan darah ini juga punya kadar asam lambung lebih rendah, sehingga cenderung sulit mencerna makanan yang mengandung protein hewani dan lemak.
Pemilik golongan darah A cenderung peka terhadap lektin. Untuk itu enggak dianjurkan terlalu sering mengonsumsi kentang, umbi-umbian, pepaya, mangga, dan jeruk.
Baca Juga: Urutan Golongan Darah yang Paling Kuat Hingga Rentan Sakit, Golongan A Harus Hati-Hati
Golongan Darah B
Golongan darah B bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein hewani dan juga nabati.
Namun, mereka enggak dianjurkan untuk terlalu sering mengonsumsi ayam, gandum, jagung, kacang, tomat, kacang tanah dan biji wijen.
Hal ini karena makanan tersebut memengaruhi proses metabolisme tubuh yang salah satunya bisa mengakibatkan kelelahan.