Sering Menyerang Tubuh Saat Enggak Fit, Ini Tanaman Herbal yang Terbukti Ampuh untuk Meredakan Demam

GridKids.id - Demam merupakan penyakit yang biasanya menyerang tubuh saat kondisi badan sedang enggak fit.

Demam pada tubuh merupakan penyakit umum yang sering dialami oleh semua orang.

Penyakit ini dapat menyerang karena beberapa faktor, Kids. Contohnya seperti faktor kelelahan, kedinginan, atau perubahan musim.

Baca Juga: Jadi Favorit karena Praktis, Terlalu Sering Mengonsumsi Telur Justru Bisa Sebabkan 4 Masalah Kesehatan Ini

Demam ditandai dengan peningkatan sementara suhu tubuh rata-rata menjadi 37°C (98,6°F) atau di atasnya.

Setiap orang memerlukan obat untuk meredakan demam. Alasannya, akan berbahaya jika suhu tubuh semakin tinggi.

Selain obat dokter, kamu dapat meracik obat alami dari beberapa jenis tanaman ini, lo.

Lalu, tanaman herbal apa yang bisa digunakan, ya? Yuk, simak ulasannya!

Tanaman Herbal untuk Meredakan Batuk

1. Jeruk Nipis

Tanaman dari golongan jeruk-jerukan ini mengandung vitamin C, kalsium dan fosfor yang tinggi.

Maka dari itu, jeruk nipis mempunyai manfaat positif untuk obat antidemam, antiinflamasi, antibakteri, dan mengurangi batuk.

Untuk meredadakan demam, kamu dapat mencampur jeruk nipis dengan air rebusan temulawak atau madu.

Baca Juga: Enggak Disangka, Makanan Manis Ini Justru Memiliki Banyak Manfaat, Salah Satunya Meredakan Batuk

2. Jahe

Jahe merupakan tanaman herbal yang khasiatnya sudah enggak diragukan lagi, Kids.

Untuk meredakan demam, kamu bisa mengonsumsinya dengan menyeduh jahe dalam secangkir air hangat matang.

Kamu juga bisa mencampurnya dengan teh tawar atau dan madu agar kondisi tubuh dapat meningkat.

3. Kunyit

Kunyit merupakan salah satu obat tradisional untuk demam yang memang sudah terbukti ampuh menurunkan panas tubuh.

Herbal alami mengandung kandungan kurkumi yang sangat berkhasiat terhadap antivirus dan antibakteri yang kuat.

Kamu bisa mengonsumsi jenis rempah ini dengan meminum parutan secara langsung dari bubuk kunyit murni. 

Baca Juga: Bukan Cuma Batuk dan Demam, Kondisi yang Seolah Seperti Sakit Biasa Ini Juga Bisa Jadi Gejala COVID-19

4. Daun Pegagan

Tanaman herbal ini berasal dari daerah Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara termasuk Indonesia.

Daun ini mengandung kandungan antiradang dan antibakteri yang baik digunakan sebagai obat demam tradisional.

Cara mengonsumsinya adalah masukan setengah sendok teh daun pegagan kering ke dalam gelas dan ambahkan air panas matang ke dalam gelas, Kids.

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id