Find Us On Social Media :

Biasa Tidur di Kasur yang Usang dan Enggak Pernah Diganti? Sebenarnya Efeknya Enggak Main-Main

Kasur yang nyaman dibutuhkan agar tubuh bisa tidur dan beristirahat dengan baik.

Kasur yang usang bisa memicu stres dan memengaruhi kualitas tidur kita, Kids.

Hal itu dikarenakan kasur yang usang kurang nyaman digunakan dan bisa membuat orang kurang tidur.

Oleh karena stres, kita bisa jadi kurang tidur. Oleh sebab kurang tidur, kita bisa jadi stres.

O iya, susah tidur juga bisa memengaruhi kualitas memori atau daya ingat kita, lo.

Tidur menjadi salah satu yang berperan dalam meningkatkan memori.

Jadi, kalau kualitas tidur kita terganggu, daya ingat atau memori kita pun juga bisa mengalami penurunan.

Baca Juga: Sering Dianggap Biasa, Ternyata Kebiasaan Tidur Larut Malam dan Bangun Siang Bisa Picu Penyakit Kronis

Kasur usang bisa membuat kita sulit mendapatkan tidur yang berkualitas.

Akibatnya, kita pun jadi sering mengantuk di siang hari.

Nah, hal tersebut bisa mengganggu konsentrasi dan menyebabkan sejumlah gangguan kesehatan seperti hipertensi, penyakit jantung, stroke, diabetes, dan obesitas.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id