GridKids.id - Kids, seberapa sering kamu bermimpi saat sedang tertidur?
Mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra lainnya saat tertidur.
Hal ini pada umumnya terjadi pada saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat.
Baca Juga: Coba Konsumsi Air Garam Hangat dan Rasakan 4 Manfaat Ini, Salah Satunya Tidur Jadi Lebih Nyenyak
Kejadian dalam mimpi biasanya mustahil terjadi dalam dunia nyata dan di luar kuasa pemimpi.
Namun, enggak sedikit pula mimpi tersebut yang menjadi kenyataan karena proses yang terjadi sesuai dengan apa yang sedang dipikirkan.
Saat tidur, ternyata otak akan terus beraktivitas, Kids.
Lalu apa yang terjadi pada otak ketika kita sedang bermimpi, ya? Yuk, kita pelajari bersama!
Kerja Otak Saat Sedang Bermimpi
Saat sedang tidur, otak akan menerapkan sinyal tidur, Kids. Ketika kamu memasuki tahapan tidur yang semakin nyenyak, otak memberhentikan gerakan otot.
Hal ini akan menjadikan sel-sel saraf pangkal otak akan bekerja dengan enggak menentu.
Para ahli menyatakan bahwa mimpi terjadi saat bagian pemikiran dari otak kamu mencoba menangkap sinyal ini.
Baca Juga: Bukan Enggak Mungkin, Ternyata Ada Beberapa Cara yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah Mimpi Buruk
Saat kamu memasuki alam mimpi, bagian otak yang terlibat adalah hippocampus di mana tempat memori dan kenangan dan melibatkan emosi.
Proses ini mengakibatkan mimpi seakan membawa kejadian yang relate atau berhubungan dengan kondisi emosi kamu, entah sedang bahagia atau bersedih.
O iya, hal ini berkaitan pula dengan mimpi yang juga membawa memori jangka pendek dan jangka panjang.
Proses Terjadinya Mimpi
Walaupun kamu enggak bisa menyaksikan mimpi langsung dari mata. Namun, terdapat korteks visual otak yang bekerja menggambarkan hal tersebut menjadi hidup.
Proses ini yang mengakibatkan kamu dapat melihat semua aktivitas yang ada di alam bawah sadar.
Siklus tidur dibagi menjadi empat tahap, yakni M1 (tidur ringan), M2 (tidur sedang), M3 (tidur dalam), dan tahap R (REM atau Rapid Eye Movement).
Baca Juga: Pernah Mimpi Terjatuh Sampai Tersentak Bangun? Bisa Jadi 4 Hal Ini Penyebabnya, Salah Satunya Stres
Pada umumnya, mimpi terjadi ketika kamu sedang berada di dalam tahap R atau tidur nyenyak.
Para ahli menyatakan bahwa manusia bermimpi empat sampai enam kali setiap tidur.
Mimpi terjadi pada tahap kecepatan pergerakan mata ketika tidur, di mana aktivitas otak tinggi dan seolah-olah dalam keadaan terbangun.
----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id