GridKids.id - Enggak bisa dipungkiri, media sosial kini menjadi kebutuhan bagi setiap orang.
Yap, terlebih pada generasi Z dan milenial yang kini banyak menggunakan media sosial sebagai hiburan dan juga tempat mencari pundi-pundi keuntungan.
Dengan media sosial, hidup terasa lebih mudah dan efisien. Makanya hampir semua anak-anak muda pasti memiliki akun media sosial.
Namun, jika terlalu sering menggunakan media sosial seperti Instagram, Twitter dan Facebook dapat membuat kamu kecanduan dan dapat mempengaruhi kesehatan mental.
Baca Juga: Dampak Positif Media Sosial yang Jarang Disadari Banyak Orang
Kita perlu mengetahui kapan perlu waktu untuk jeda media sosial walau enggak semua orang membutuhkan waktu tersebut.
Bagi yang memerlukan waktu jeda, bisa membuat mereka lebih banyak melakukan aktivitas di kehidupan nyata dan melaukan hobi baru yang lebih bermanfaat.
Adapun ciri atau tanda-tanda seseorang butuh jeda media sosial yang perlu kamu ketahui. Apa saja? Yuk, simak di sini.