3. Terlalu Banyak Makan
Terlalu banyak makan akan menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.
Hal ini berhubungan dengan menumpuknya jumlah kolesterol jahat dan kadar trigliserida di dalam darah.
Maka dari itu, obesitas merupakan kebiasaan yang memicu darah tinggi.
Baca Juga: Orang yang Berisiko Terkena Sakit Diabetes, Salah Satunya Obesitas
4. Mengkonsumsi Terlalu Banyak Kolesterol Jahat
Mengonsumsi makanan dengan kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan penimbunan plak aterosklerosis.
Hal ini akan membuat pembuluh darah menyempit sehingga akan memicu darah tinggi.
Nah, itu dia, Kids, beberapa kebiasaan yang memicu darah tinggi, segera dikurangi, ya!
----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id