GridKids.id - Darah tinggi salah satu penyakit dimana tekanan darah berada di 130/80 mmHg atau lebih.
Darah tinggi bisa memicu penyakit yang serius jika enggak segera ditangani.
Darah tinggi yang dibiarkan bisa sebabkan beberapa penyakit seperti, sakit jantung, stroke hingga ginjal.
Untuk itu ada beberapa cara menurunkah dara tinggi dengan aman tanpa obat.
Nah, berikut ini cara menurunkan darah tinggi yang perlu kamu ketahui.
Baca Juga: Semakin Bermunculan, WHO Anjurkan Setiap Negara Fokus Pantau 3 Jenis Mutasi Virus Corona Ini