Kesehatan Pencernaan
Nanas sangat bagus untuk kesehatan pencernaan karena memiliki kandungan enzim bromelain, Kids.
Di dalam tubuh, enzim bromelain bertugas untuk memecah molekul protein menjadi blok pembangunnya.
Lalu, molekul protein yang dipecah akan mudah diserap di usus ketika mengalami proses pemecahan, Kids.
Baca Juga: Buah Tomat Sering Disisihkan dari Makanan, Ini Ternyata Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh
Oleh karena itu, kandungan nanas sangat membantu orang dengan gangguan insufisiensi pankreas.
Hal tersebut karena pankreas enggak bisa mencukupi enzim pencernaan, Kids.
Nanas memilik kandungan vitamin C yang sangat banyak. Dalam satu cangkir, nanas terkandung lebih dari 100 persen jumlah vitamin C.