Selama Ini Keliru, Ternyata Terlalu Banyak Minum Air Putih Justru Bisa Picu Penyakit Ginjal, Kok Bisa?

Memicu Penyakit Ginjal

Melansir Kompas.com, menurut dokter Tunggul Situmorang anggapan kalau banyak minum air putih bisa menyehatkan ginjal justru keliru.

Lebih tepatnya, kita harus minum air putih secukupnya. Artinya, enggak berlebihan dan juga enggak kekurangan.

Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Minum Air Putih Terlalu Banyak, Bukannya Sehat Justru Bisa Sebabkan Kerusakan Otak

Menurut Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia Ibu Aida Lydia, terlalu banyak minum air putih justru bisa memicu penyakit ginjal.

Hal ini karena banyak minum air putih bisa menyebabkan gangguan elektrolit di darah.

Kadar natrium dan kalium dalam darah akan berkurang, sedangkan kadar cairan di tubuh meningkat dan sel tubuh jadi membengkak.

Pembesaran sel tubuh terjadi karena banyak natrium yang larut dan menghilang dari dalam tubuh.

Padahal, natrium bertugas mengikat air.