Faktor yang Dapat Dihindari
1. Stres
Stres juga merupakan salah satu penyebab datangnya penyakit jantung, lo.
Stres yang berkelanjutan dapat mengakibatkan terjadinya penyempitan pembuluh darah.
2. Diabetes Mellitus
Tingginya kadar gula dalam darah bisa memicu terjadinya sakit jantung di akibatkan karena adanya penyempitan pembuluh darah.
Baca Juga: Resep Perpaduan Jus Buah yang Rendah Kalori Baik untuk Jantung dan Daya Tahan Tubuh
3. Kurang Gerak
Kurang beraktivitas atau kurang gerak juga dapat memicu penyakit jantung.
Karena aktivitas yang kurang akan mengalami obesitas atau kegemukan.
Nah, hal ini disebabkan karena otot jantung enggak bisa bergerak dengan baik sehingga risiko penyakit jantung semakin meningkat.