1. Sel Otak Tertanggu
Sel otak secara perlahan akan terganggu jika kamu sering meletakkan ponsel di dekatmu saat tertidur.
World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan Dunia mengungkapkan bahwa radiasi ponsel dapat memengaruhi susunan saraf manusia.
Parahnya, hal ini dapat menyebabkan penyakit serius seperti kanker atau tumor.
2. Insomnia
Hal ini bisa menjadi masalah sulit tidur pada malam hari yang berkelanjutan dan dapat mengakibatkan depresi dan kecemasan.
Saat ingin beristirahat pada malam hari, pastikan kamu sudah mematikan semua alat elektronik beberapa waktu sebelum tidur.
Simpan ponsel yang jauh dari jangkauan kamu atau tempat di mana kamu akan tidur.
3. Mengurangi Konsentrasi
Ponsel jenis apapun akan mengeluarkan radiasi elektromagnetik dan dapat memengaruhi tingkat konsentrasi.