Golongan darah A sebaiknya jadi vegetarian, karena selain bisa menjaga berat badan tetap ideal, kesehatan juga akan lebih baik.
Sedangkan, makanan seperti produk susu, daging, sampai gula sebaiknya dijauhi oleh golongan darah A kalau enggak mau berat badan naik dengan cepat.
Kalau memang mau mengonsumsi daging, golongan darah A bisa beralih ke daging ayam dan seafood yang lebih aman untuk tubuh.
Baca Juga: Berdasarkan Golongan Darah, Kita Bisa Melihat Tipe Tidur Seseorang, Kamu Termasuk yang Mana?
Golongan darah B
Enggak seperti golongan darah A yang wajib jadi vegetarian, golongan darah B masih boleh mengonsumsi segal jenis daging.
Namun yang jadi masalah adalah saat golongan darah B mengonsumsi gorengan dan makanan yang mengandung ragi berlebihan.
Makanan ini bisa membuat berat badan golongan darah B naik dengan cepat.