Find Us On Social Media :

Kunyit Dapat Diminum Setiap Hari? Begini Aturan yang Pas Agar Bermanfaat pada Tubuh

Ilustrasi kunyit bubuk

Membantu Mengurangi Risiko Peradangan Kronis

Namun sejauh ini para peneliti menemukan bahwa peradangan kronis bisa menjadi faktor risiko timbulnya berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, penyakit Alzheimer, hingga kanker. 

Kendati demikian meminum kunyit secara teratur pada tiap hari dapat mengurangi risiko terjadinya peradangan kronis dalam tubuh.

Oleh karena itu peneliti membolehkan kunyit diminum pada setiap hari karena kandungannya yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Biasa Dijadikan Jamu atau Bumbu Masakan, Inilah Manfaat Kunyit bagi Kesehatan, Salah Satunya Hambat Kanker

Enggak mengherankan di Indonesia banyak orang menggemarinya minuman kunyit.

Aturan Minum Kunyit

Meski sangat bagus untuk tubuh, kunyit jangan diminum secara berlebihan dari yang seharusnya, karena kunyit enggak boleh diminum lebih dari 500 mg per hari, Kids. 

Karena jika melebih 500mg perhari akan ada efek kurang baik untuk tubuh seperti gangguan saluran empedu dan organ hati, reaksi alergi, gangguan pencernaan.