Mencegah Stroke
Menurut sebuah studi, orang yang makan cokelat punya tingkat stroke lebih rendah daripada mereka yang enggak mengonsumsinya.
Namun, gula dan produk susu yang ada di sebagian besar jenis cokelat enggak selalu baik untuk kesehatan, lo.
Cuma cokelat hitam dengan kandungan kakao tinggi yang bisa punya manfaat ini.
Mengurangi Kolesterol
Mengonsumsi cokelat bisa mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.
Hal ini karena cokelat mengandung sterol dan flavanols.
Kedua zat ini baik untuk diet rendah lemak dan bisa mendukung kesehatan kardiovaskular dengan menurunkan kolesterol dan meningkatkan tekanan darah.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id