Selain Kaya Nutrisi, Buah Naga Juga Miliki Fakta Menarik yang Perlu Kamu Ketahui

GridKids.id - Siapa di sini yang menyukai buah naga?

Salah satu buah tropis yang kaya akan manfaat ini memiliki rasa buah yang manis dan warna yang cantik.

Kaya akan nutrisi, buah naga biasa dimakan langsung atau diolah menjadi jus atau salad buah.

Walau begitu, masih ada juga yang enggak suka dengan buah ini, padahal manfaat buah naga sangat banyak.

Buah yang memiliki bentuk yang unik ini mengandung 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3.

Selain itu, buah ini juga memiliki mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.

Nah, selain manfaat buah naga tersebut, siapa sangka kalau buah naga juga memiliki fakta menarik yang penting kamu ketahui, Kids.

Ingin tahu? Yuk, kita simak bersama di bawah ini!

Baca Juga: Dijual Murah dan Melimpah di Sekitar Kita, Tak Banyak yang Tahu Ternyata Buah Satu Ini Dinobatkan Sebagai Buah Paling Menyehatkan

Baca Juga: Banyak Dijual di Pinggir Jalan, Inilah Manfaat Buah Jeruk Mulai dari Turunkan Risiko Kanker hingga Tingkatkan Kesehatan Jantung

1. Buah Naga Berasal dari Amerika Tengah

Mungkin kamu belum tahu kalau buah naga ternyata berasal dari Benua Amerika, tepatnya Amerika Tengah.

Namun, sekarang ini telah banyak dibudidayakan di Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia, dan Malaysia.

Perkembangannya mudah ditemukan di sebagian besar negara di seluruh dunia.

2. Bisa Menyembuhkan Jerawat

Kaya akan seribu satu manfaat, buah naga yang memiliki vitamin C tinggi dapat memperbaiki kulit.

Yap, jika kamu mengonsumsi buah naga secara rutin, bisa merawat kulitmu.

Selain itu, buah naga juga bisa dimanfaatkan sebagai masker wajah dan bisa menyembuhkan jerawat, lo.

Baca Juga: Biar Enggak Rugi Manfaat, Buah dan Sayur Ini Ternyata Enggak Perlu Dikupas

Baca Juga: Sering Dijadikan Pencuci Mulut, Inilah Manfaat Buah Jeruk Bagi Tubuh

3. Penyerbukan Dilakukan di Malam Hari

Ada yang unik dari buah ini, Kids. Enggak seperti buah pada umumnya karena penyerbukan pada buah naga berlangsung pada malam hari. 

Dan waktu yang diperlukan oleh buah naga untuk siap panen adalah 30-50 hari setelah proses penyerbukan.

4. Kaya Akan Nutrisi

Buah berbentuk unik ini rupanya kaya akan nutrisi. Di setiap buahnya mengandung 10 persen kebutuhan harian kita.

Mulai dari vitamin C, B, antioksidan, lemak sehat, protein, dan karotin.

Enggak hanya itu, buah naga juga mengandung kalsium dan fosfor yang baik untuk tulang.

5. Mengurangi Tanda Penuaan

Kandungan antioksidan yang dimiliki buah naga ternyata bermanfaat untuk melawan kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Dengan mengonsumsinya secara rutin, khasiatnya dapat meremajakan kulit kita, lo.

Baca Juga: Enggak Banyak yang Tahu, Ternyata Kulit Durian Punya Manfaat yang Tak Terduga untuk Tubuh

Baca Juga: Sering Dikira Bikin Susah BAB, Faktanya Malah Bantu Lancarkan Pencernaan, Apa Manfaat Buah Salak Lainnya?

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id