Find Us On Social Media :

Buah yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari untuk Kesehatan Jantung

Semangka

Semangka

Semangka punya kandungan likopen yang berfungsi sebagai anti-inflamasi atau sebagai antioksidan penangkal radikal bebas.

Bagi penderita radang sendi, semangka digunakan untuk pengurangan peradangan.

Pada wanita lanjut usia, minum jus semangka bisa melemaskan kekakuan pada pembuluh nadi jantung. 

Karena kandungan likopen dalam semangka bisa melindungi kerusakan sel dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Meminum jus semangka bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi serta meningkatkan sirkulasi pembuluh darah.

Buah semangka mengandung vitamin A yang tinggi dan vitamin tersebut sangat baik untuk kulit.

Buah ini juga mengandung vitamin C yang bisa mendukung pertumbuhan kolagen untuk rambut yang sehat.

Semangka salah satu buah terbaik yang pernah ada untuk menjaga kesehatan hati dan ginjal, lo.

Jus semangka yang kita minum sangat baik karena akan langsung diserap aliran darah dan langsung bekerja untuk membersihkan ginjal dan merangsang fungsi hati yang tepat.

Baca Juga: Bikin Gemas! Bergaya Seperti Bos, Kucing Berwajah Galak Ini Jadi Penjaga Kebun Semangka

Baca Juga: Enggak Disangka Ternyata Jus Semangka Kaya Akan Manfaat, Salah Satunya Mencegah Radang