Find Us On Social Media :

Enggak Perlu Takut Lagi, Ini 4 Tips Makan Mi Instan tapi Tetap Sehat, Jangan Lupa Campurkan Tofu

4 tips sehat makan mie instan

Sayuran yang sering dicampurkan ke dalam mi instan adalah caisim.

Di dalam caisim terdapat vitamin A dan C yang membantu serta memperkuat imunitas tubuh.

2. Campurkan tofu

Jika mau lebih enak lagi, campurlah mi yang kamu dengan dengan tofu.

Potonglah tofu menjadi kecil-kecil lalu masukkan tofu tersebut ke dalam rebusan mi instan.

Tahukah kamu?  tofu mengandung sumber protein yang bagus untuk kesehatan tubuh, lo.

Tofu juga menjadi sumber zat besi dan membantu tubuh mencegah anemia.

3. Tambahkan telur rebus dengan brokoli

Jika kamu makan mi instan jangan lupa untuk mencampurnya dengan telur.

Kuning telur juga dapat mencegah penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Ilustrasi Makanan Khas Indonesia dengan Gaya Anime Ini Dijamin Bikin Ngiler!