GridKids.id - Kids, apa kamu pernah menahan BAB?
Kalau pernah, sebaiknya jangan lagi dilakukan, ya! Meski terlihat sederhana, ternyata menahan BAB bisa berbahaya dan menyebabkan masalah kesehatan.
Masalah kesehatan yang disebabkan karena menahan BAB ini mulai dari yang cukup ringan sampai yang serius, lo.
Memang, biasanya kita enggak bisa selalu buang air besar. Misalnya saat sedang menghadiri acara penting, atau dalam perjalanan jauh.
Namun, menahannya bukan ide yang baik.
Oleh karena itu, mulai sekarang kalau mulai merasakan gejalanya, sebisa mungkin segera buang air besar kalau enggak mau terkena 4 masalah kesehatan ini.
Baca Juga: Bermain Handphone hingga Membaca Buku di Toilet Bisa Sebabkan Ambeien, Cegah dengan Lakukan Ini
Baca Juga: 7 Penyebab Ambeien Kambuh, Salah Satunya Rasa Gatal atau Nyeri di Anus
Kram Perut
Awalnya, menahan BAB mungkin terasa sepele. Namun setelah dua jam, kamu akan mulai kesulitan untuk menahannya.
Nah, saat menahan feses untuk enggak keluar, tubuh akan mengencangkan otot sfingter atau otot lingkar di anus.
Di dalam beberapa jam pertama, kita akan mulai merasakan bagian perut terasa tertekan, Kids.
Beberapa orang menggambarkannya seperti kram pada perut. Bukan cuma itu, hal ini juga membuat perut seperti kembung dan terisi gas.
Sembelit
Selanjutnya saat kita sudah menahan BAB selama 6 jam, tubuh mulai merasakan dampak dari keberadaan kotoran.
Hal ini menyebabkan kram atau sakit pada perut yang tadi dirasakan sudah enggak lagi terasa.
Eits, tapi itu bukan karena feses sudah hilang, lo! Justru yang terjadi adalah tubuh mengalami sembelit.
Baca Juga: Efek Menahan BAB Bikin Ngeri, Bahkan Bisa Dilakukan Pembedahan Untuk Keluarkan Feses
Ambeien
Kalau kebiasaan menahan BAB ini terus dilakukan, akan ada bahaya yang lebih mengkhawatirkan. Salah satunya bisa menyebabkan ambeien atau wasir.
Meski jarang menimbulkan komplikasi berbahaya, ambeien tetap saja bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Kanker Usus
Kalau menahan BAB sudah jadi kebiasaan, maka risiko yang paling berbahaya adalah mengalami kanker usus besar.
Kondisi ini bisa saja terjadi karena feses yang lama tertahan di dalam usus akan berkontak lama dengan sel-sel permukaan usus besar.
Apabila di dalam feses tersebut terkandung zat toksik atau karsinogenik, maka risiko kanker usus besar jadi semakin besar.
Peningkatan beban tinja di usus besar bisa meningkatkan jumlah bakteri dan membuat peradangan usus besar jangka panjang.
Peradangan ini bisa meningkatkan risiko terkena kanker usus besar.
Baca Juga: Penyebab BAB Berdarah, Tanda Gangguan pada Saluran Pencernaan
Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Menahan BAB Lebih dari 2, 6, Hingga 12 Jam, Efeknya Gak Main-Main
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.