Beri Jeda Waktu
Sikat gigi setelah makan tentunya bukan suatu yang dilarang, Kids.
Kita boleh melakukannya, kok. Namun, jangan langsung dilakukan sesaat setelah makan, ya.
Sebaiknya kita memberi jeda waktu setelah makan setidaknya setengah hingga satu jam sebelum menyikat gigi.
Mengapa kita perlu memberi jeda waktu?
Para ahli mengungkapkan bahwa kebiasaan langsung sikat gigi setelah makan justru bisa merusak gigi, Kids.
O iya, bukan hanya setelah makan saja, ya, tapi setelah minum minuman terutama yang bersifat asam sebaiknya kita juga enggak langsung sikat gigi.
Hal itu dikarenakan asam dari makanan dan minuman bakal mengikis enamel atau email dan dentin pada gigi.
Dentin adalah bahan berzat kapur yang mirip dengan bahan tulang, tapi lebih keras dan padat.
Dentin ini memiliki tugas utama untuk membentuk bagian terpenting dari gigi, Kids.
Ketika kita langsung sikat gigi setelah makan atau minum, tanpa sadar kita malah mendorong asam ke dalam enamel dan dentin.
Itulah mengapa kalau kita langsung sikat gigi usai makan atau minum justru bukan bikin gigi bersih dan sehat.
Kita malah bakal mempercepat proses kerusakan pada gigi, Kids.