GridKids.id - Kids, apa kamu sering mengalami mata berkedut?
Mata berkedut sering kali dianggap sebagai pertanda buruk atau sedang digunjing oleh orang lain.
Namun, hal itu salah, lo. Ada alasan medis mengapa mata seseorang bisa berkedut.
Mata kedutan bisa hilang seiring waktu, tapi bisa saja gejala kedutan kambuh kembali.
Penyebab mata kedutan bisa beragam mulai dari faktor gaya hidup sampai gangguan kesehatan.
Sebagian orang merasakan kedutan adalah hal yang ringan, sementara sebagian lagi merasakan kedutan cukup mengganggu.
Berikut beberapa alasan medis kedutan bisa terjadi:
1. Stres
Saat stres banyak hal buruk terjadi pada tubuh, seperti sakit kepala, asam lambung bahkan mata berkedut.
Nah, cara menghilangkan kedutan karena stres bisa dilakukan dengan menenangkan pikiran dan mengerjakan aktivitas yang membuat diri lebih baik.
Kamu bisa olahraga ringan seperti yoga dan melatih pernapasan.
Baca Juga: Jangan Dimakan Lagi, Nasi Jenis Ini Bisa Timbulkan Penyakit, Hindari Mulai Sekarang!