GridKids.id - Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan, Kids.
Itu sebabnya, lingkungan tidur yang baik sangat penting, agar kamu bisa tidur dengan nyenyak dan nyaman.
Nah, meletakkan tanaman hias di kamar tidur ternyata bisa membantumu untuk mendapatkan tidur berkualitas, lo!
Hal ini karena tanaman hias bisa membantu relaksasi.
Sejumlah tanaman populer seperti lidah mertua bisa membantu membuang racun dan meningkatkan kualitas udara secara keseluruhan.
Dua faktor tersebut sama-sama merupakan kunci tidur malam yang lebih nyaman dan nyenyak.
Inilah lima jenis tanaman hias yang bisa kamu pilih untuk mempercantik kamar tidur sekaligus membantu mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak:
1. Lidah mertua
Lidah mertua adalah tanaman hias yang mudah dirawat dan bisa membantu memperbaiki kualitas udara di kamar tidur.
Tanaman ular terbukti bisa menyaring benzena, formaldehida, trichloroethylene, xylene, dan toluene.
Lidah mertua juga merupakan salah satu dari sedikit tanaman hias yang bisa mengubah karbon dioksida jadi oksigen di malam hari, lo.
Meletakkan pot kecil lidah mertua di kamar tidur bisa membantu meningkatkan kualitas udara di kamar tidur dan membuatmu tidur lebih nyenyak, terutama kalau kamu rentan terhadap alergi.
2. Lavender
Mencium minyak esensial lavender terasa menenangkan dan secara otomatis menghilangkan rasa cemas.
Oleh karena itu, meletakkan lavender di kamar tidur juga akan memberikan efek serupa ketika kita beristirahat.
Dedaunan lavender penuh dengan minyak wewangian yang terbukti membantu untuk rileks, memperbaiki suasana hati, dan membuat mudah mengantuk.
Kalau ada cukup cahaya di kamar, kamu bisa dengan mudah menanamnya di dalam ruangan.
Namun kalau enggak, kamu masih bisa mendapatkan manfaatnya dengan menempatkan daun lavender kering di bawah bantal untuk sedikit aromaterapi.
Baca Juga: Memasuki Musim Hujan 5 Tanaman Hias Ini Mulai Diburu, Cocok untuk Mempercantik Rumah
3. Golden pothos
Golden pothos adalah tanaman hias yang perawatannya sangat mudah.
Selain cantik, tanaman ini enggak memerlukan terlalu banyak cahaya dan bisa digantung agar menghemat ruang.
4. Philodendron
Tanaman hias dengan daun berbentuk hati yang berwarna hijau cerah ini juga mudah dirawat dan sangat efektif menyerap formaldehida dari udara di dalam ruangan.
Udara di dalam ruangan yang cenderung kering bisa menjadi penyebab sejumlah penyakit, termasuk masalah pernapasan, sakit tenggorokan, pilek, sampai kulit berjerawat.
Tanaman dalam ruangan membantu mempertahankan kelembapan dan bisa meningkatkan tingkat kelembapan dengan mengeluarkan uap air selama transpirasi.
Philodendron juga bisa memberi kesan ruangan yang rindang, sangat bagus terutama untuk rumah dengan langit-langit yang tinggi.
Baca Juga: Mulai Banyak Dicari, 5 Tanaman Ini Dipercaya Membawa Keberuntungan Hingga Kemakmuran
5. Monstera
Tanaman ini sering muncul di foto-foto tanaman di media sosial.
Selain cantik, monstera cuma membutuhkan cahaya sedang dan cuma memerlukan penyiraman mingguan.
Hal ini membuatnya cocok untuk menemani waktu santai di kamar tidur.
Namun, kalau kamu punya hewan peliharaan, sebisa mungkin hindari memelihara tanaman hias ini, ya!
Sebab, daun dari tanaman ini bisa mengganggu kucing, anjing atau hewan kecil lainnya.
Baca Juga: Mulai Banyak Dicari, Inilah Tips Meletakan Tanaman Hias di Dalam Rumah, Jangan Asal Taruh
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.